Ny vecka, Nya tag!
Japp!
efter en sjukt duktig förra vecka. åkte jag hem till uddevalla över helgen. vilade lördag-söndag och åt som en häst hela helgen!! ja där försvann nog många av mina "poäng" jag sparat ihop under veckan.
Men det viktigaste just nu är att hålla sej frisk känenr jag, det är nästan den största utmaningen nu. Har inte blivit riktigt bra med promenaderna. kommer lätt ur mina rutiner när jag åker hem. men blev iaf en bra promenad på söndag kväll, och en kortare på måndag. Måndagen innehöll öven en stund på gymmet i uddevalla där jag boxade och sparkade (AJ!!!) säck, körde några maskiner och lite vanlig fys. Allt som allt höll jag väl igång en 40 min i hyffsat tempo. Bättre lite än inget. Fick tränat lite blockar och mycket slag, vilket jag ju tycker är roligast så. =D
Idag tisdag har jag varit på thaiboxning. Maten har jag klarat fint nu är det bara den här nedrans promenaden som är så svår att få till sent på kvällen. Men när det tar emot brukar jag fundera på vad jag hade tänkt göra nu i en timme då? antagligen INGENTING.
Så strax ska jag ut på promenad med liten. Ska klä på mej redigt för det är ingen värme ute, eller här inne för den delen, och som sagt. Det gäller det att hålla sej frisk i snuvighets-tider, och hellre svettig än frusen ute. Verkar vara lite tråkig risk för regn oxå..
Låter Ipoden ligga och ladda batterierna en stund så kanske det blir lite fart på promenaden med.
Imorgon kör jag skivstång och sen lugn promenad på eftermiddagen. Hundträff minsann =)
Torsdag är som vanligt promenad + thaiboxning inbokad!! och på fredag ska jag köpa benskydd. ska bli sååå skönt att kunan kör apå ordentligt nästa vecka nu när vi börjar köra allt hårdare och i högre tempo!! Spännande och lite läskigt samtidigt. Men det är väl bara att gå på framåt antar jag.
Status på benhinnorna är INTE OK.... kommer börja om med voltarenkuren nu. JÄVLA SKIT!
my god. Förra vårens mål var ju att göra 5 bra armhävningar på fötterna, nu klarar jag 10 och säkert fler. JAG ÄR SÅ BÄST ELLER!
och enligt mamma har jag loosat lite runt magen, det var ju trevligt att höra =D plus att mina bristningar säger att något är på g, förhoppningsvis är det något bra på g. mindre storlek kanske hihihihi!!!!!
nej. byta om nu, ut i rusket innan de gamla fightermagzen jag snodde kallar på mej och en kopp te.
HEJA MEJ! =D
efter en sjukt duktig förra vecka. åkte jag hem till uddevalla över helgen. vilade lördag-söndag och åt som en häst hela helgen!! ja där försvann nog många av mina "poäng" jag sparat ihop under veckan.
Men det viktigaste just nu är att hålla sej frisk känenr jag, det är nästan den största utmaningen nu. Har inte blivit riktigt bra med promenaderna. kommer lätt ur mina rutiner när jag åker hem. men blev iaf en bra promenad på söndag kväll, och en kortare på måndag. Måndagen innehöll öven en stund på gymmet i uddevalla där jag boxade och sparkade (AJ!!!) säck, körde några maskiner och lite vanlig fys. Allt som allt höll jag väl igång en 40 min i hyffsat tempo. Bättre lite än inget. Fick tränat lite blockar och mycket slag, vilket jag ju tycker är roligast så. =D
Idag tisdag har jag varit på thaiboxning. Maten har jag klarat fint nu är det bara den här nedrans promenaden som är så svår att få till sent på kvällen. Men när det tar emot brukar jag fundera på vad jag hade tänkt göra nu i en timme då? antagligen INGENTING.
Så strax ska jag ut på promenad med liten. Ska klä på mej redigt för det är ingen värme ute, eller här inne för den delen, och som sagt. Det gäller det att hålla sej frisk i snuvighets-tider, och hellre svettig än frusen ute. Verkar vara lite tråkig risk för regn oxå..
Låter Ipoden ligga och ladda batterierna en stund så kanske det blir lite fart på promenaden med.
Imorgon kör jag skivstång och sen lugn promenad på eftermiddagen. Hundträff minsann =)
Torsdag är som vanligt promenad + thaiboxning inbokad!! och på fredag ska jag köpa benskydd. ska bli sååå skönt att kunan kör apå ordentligt nästa vecka nu när vi börjar köra allt hårdare och i högre tempo!! Spännande och lite läskigt samtidigt. Men det är väl bara att gå på framåt antar jag.
Status på benhinnorna är INTE OK.... kommer börja om med voltarenkuren nu. JÄVLA SKIT!
my god. Förra vårens mål var ju att göra 5 bra armhävningar på fötterna, nu klarar jag 10 och säkert fler. JAG ÄR SÅ BÄST ELLER!
och enligt mamma har jag loosat lite runt magen, det var ju trevligt att höra =D plus att mina bristningar säger att något är på g, förhoppningsvis är det något bra på g. mindre storlek kanske hihihihi!!!!!
nej. byta om nu, ut i rusket innan de gamla fightermagzen jag snodde kallar på mej och en kopp te.
HEJA MEJ! =D
Kommentarer
Trackback
