Nytt mellanmål =D
Idag provade jag att äta kesella 1% med jordgubbar, passionsfrukt och lite honung blandat. Honungen skall naturligtvis tas bort helt och hålelt tills lut, men tills jaghar vant mej vid kesellan får den finnas där. Var jättegott, kändes fräsht, nästan lite lyxigt! Komemr jag absolut fortsätta experimentera med.
Men sen min andra mixer oxå gick sönder, får det bli med färska bär och då är ju utbudet lite begränsat till hösten. Så får hoppas att jag hittat något substitut då eller lärt mej äta frysta bär hehe.
Finns massa frukter jag inte provat att ha i än ju så detta ska bli spännande, nästan lika spännande som att äta den där gula vattenmelonen ikväll =D. Tänkte ng gå ut och gå med pulsklockan ikväll efter gymet, så jag kan börja skriva ner snitt osv.
Synd att jag inte fick en såndär med kaloriräknare, men vafan. Jag trooor inte att jag äter så värst mycket kalorier ändå. Skall ju hålla mej på 1300 kalorier om dagen, men eftersom jag tycker det är hemskt lite vissa dagar, försöker jag iaf hålla mej under 1500.
SÅÅÅ, i veckan kommer jag nog köpa en cykel! Ska bli så himla skönt att bara slänga iväg till friskis, eller ner o fika, elelr bara ta en tur med hundarna så de blir trötta så jag kan ge mej ut och springa utan dem ibland. Skulle ge mej lite mer frihet vad gäller tempo.
Fanny orkar allt, men hon är smart och vill bara trava, och då går det liite för långsamt för min smak.
Så nu ligger jag nog fortfarande på 56 kg, men har minskat en ynka cm i midjan till 73 cm. Men för ett år sen vart det lite annorlunda.
Då vägde jag ca 70 kg, och hade 82 cm i midjan. ENTE SÅ SNÖGGT!
Så jag är rätt nöjd, men Juli och Aug blir det hårdträning =D. Har som mål att ha ett midjemått på 70 cm i September.
Men sen min andra mixer oxå gick sönder, får det bli med färska bär och då är ju utbudet lite begränsat till hösten. Så får hoppas att jag hittat något substitut då eller lärt mej äta frysta bär hehe.
Finns massa frukter jag inte provat att ha i än ju så detta ska bli spännande, nästan lika spännande som att äta den där gula vattenmelonen ikväll =D. Tänkte ng gå ut och gå med pulsklockan ikväll efter gymet, så jag kan börja skriva ner snitt osv.
Synd att jag inte fick en såndär med kaloriräknare, men vafan. Jag trooor inte att jag äter så värst mycket kalorier ändå. Skall ju hålla mej på 1300 kalorier om dagen, men eftersom jag tycker det är hemskt lite vissa dagar, försöker jag iaf hålla mej under 1500.
SÅÅÅ, i veckan kommer jag nog köpa en cykel! Ska bli så himla skönt att bara slänga iväg till friskis, eller ner o fika, elelr bara ta en tur med hundarna så de blir trötta så jag kan ge mej ut och springa utan dem ibland. Skulle ge mej lite mer frihet vad gäller tempo.
Fanny orkar allt, men hon är smart och vill bara trava, och då går det liite för långsamt för min smak.
Så nu ligger jag nog fortfarande på 56 kg, men har minskat en ynka cm i midjan till 73 cm. Men för ett år sen vart det lite annorlunda.
Då vägde jag ca 70 kg, och hade 82 cm i midjan. ENTE SÅ SNÖGGT!
Så jag är rätt nöjd, men Juli och Aug blir det hårdträning =D. Har som mål att ha ett midjemått på 70 cm i September.
Kommentarer
Trackback
