Från fegis till fighter

Jiepp!

Matmässigt har veckan gått riktigt bra, tror inte jag syndat något direkt förutom idag med bröd och räksallad.
Har tyvärr inte hunnit träna så mycket som jag önskat. men eftersom jag klarade av att vara nykter i helgen, inget godis förutom en kexchoklad (250 kcal), så tror jag ändå jag ligger rätt bra till. kanske inte så mycket att jag går ne i  vikt, men iaf så jag inte går upp haha!

Har helt glömt att ha riskakor hemma. det är så sjukt praktiskt när man behöver lite bukfyllnad. Iofs lika mycket kcal i som mina knäckebröd. Men godare att äta utan pålägg. Får helt enkelt börja äta middag på lunchen, och lunchen på kvällen för att inte äta så stora portiner nära sömnen.
 Men kan jag hålla mej nykter några veckor till, och ändå gå ut o dansa kan jag ju lyckas bli av med lite kalorier helt "gratis". Sen är de tju sista veckan med thaiboxning nästa vecka. kommer bara hinna gå på max 3 pass. veckan innan jul tänkte jag försöka styrketräna som ett sepe och promenera. Ska ju jobba över jul, det är jäävligt skönt, då vet jag att även om jag kanske inte kommer ut på promenader eller tränar ordentligt så finns det chans att ligga på plus minus noll tills jag kommer tillbaka till mitt vanliga liv här i göteborg. Då har jag även en vecka på mej innan thaiboxningen börjar att styrketräna extra mycket. OCH ETT EXTRA STÄLLE ATT TRÄNA PÅ =D hejja hejja kortedala! Får hoppas att de har ycket pass på måndagar, onsdagar och fredagar.

Gud, vad jag än gör i vår, känns det rätt ok nu, när träningen och viktnedgången är på gång igen, hihi!!! happyhappy!

ja jag tänkte skriva vad jag vill ha för julklappar nu när jag ändå har dom i huvudet.

1. Terminsavgift till thaiboxningen
2. Pengar till privatträning
3. Chins-stång
4. Plaque off till lilleman
5. Tandkräm till lilleman
6. Tandborste till lilleman
7. Thaishorts och ankelstöd

hahaha!!! helt fab eller hur!!!

                                                           

 

                                                                 lite inspiration kanske? Felice aka LIL BULLDOG!

Ja jag har inte skrivit på ett tag, träningen har inte riktigt flutit på eftersom det vart tenta o lite annan skit. party med mera!
Men till helgen ska jag iaf gå ut, nykter, ordentlig! nu är jag trött på att kämpa o kämpa och inte få någonting för det eftersom jag dricker och äter upp allt på helgen.
I måndags blev det INGEN motion alls. Satt hemma med en arkeologitenta som nästan tog livet av mej. Så nästa tenta ska jag definitivt börja med i tid så den kan bli bra, och jag får slippa kompletteringar.
Igår, tisdag blev det en ganska hygglig promenad, och sen ett thaipass.
Idag tänkte jag tvätta en massa, sen blir det promenad, och ikväll blir det simning. Ska bli fruktansvärt skönt nu när benhinnorna bara vägrar ge med sej.
Torsdag blir nog bara promenad+ thaiboxning
Fredag, kanske thai och promenad. men troligtvis promenad och stationsgympa.
Lördag, simning eller skivstång och promenad.
Söndag, promenad och troligtvis stationsgympa. ska försöka komma in i gymmet lite men fan vad segt det går där.
Snart öppnar det ett till friskis nära mej, det är bara asbra för då har jag två stycken friskis som ligger nära att välja på, plus att Veronica kan gå med mej till gymmet och lära mej lite hur man beter sej därinne =)
Skulle vara kul att ha någon att ha med sej på spinningen med, den är inte SKITROLIG precis. men väldigt nyttig.

Soo yeah. nu ska jag ner och tvätta innan disken kallar på mej!

Uppdatering på vikt förresten! Så väger jag 61 kg nu. men satsar på att vara under matchvikt i feb. Alltså helst under 57. tror inte jag klarar viktklassen under som är 51-54 kg... no way josé. inte till att börja med iaf. =)

En tjej på träningen kan jag fan inte komma undan ifrån, hon slår mej rätt i fejjan hela tiden, henne tänkte jag ta med mej till dagpasset på fredag =D helt asbra!